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清炖火腿脚爪

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特色菜及作用:补血食谱 补阴菜谱 健脾养胃菜谱 增肥食谱

口感:咸鲜香      加工工艺:原炖

清炖火腿脚爪的制做原材料:


主料:火腿1斤

调味品:盐3克

教您清炖火腿脚爪如何做,怎样做清炖火腿脚爪才美味


1. 将火腿脚爪刮洗干净,放进锅内,放水适当;

2. 将锅置文火烧开,改成慢火熬煮一至二钟头;

3. 待火腿脚爪煮软熟便可做成。


小帖士-健康提示:

1. 健脾胃补血补气,通乳托疮;

2. 适用脾胃虚久泄,妇女乳少,疽、痈疮等症;

3. 总胆固醇高者、消化不好者谨慎使用。

文章分类: 沙县小吃
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